Pytania i odpowiedzi

W dniu sesji zalecam:

•  lekkostrawne posiłki, najlepiej vege. Jeśli to możliwe nie jedz 2 godziny przed sesją (aby energia nie skupiała się na trawieniu, jeśli jednak odczuwasz silny głód, to lepiej zjeść coś lekkiego),

• unikaj kawy,
• nie spożywaj alkoholu albo innych substancji zmieniających świadomość,
• nawadniaj się.

Jeśli to możliwe, unikaj mięsa i alkoholu na 2-3 dni przed sesją.

Ubierz się wygodnie, najlepiej luźne ubrania z naturalnych tkanin. Unikaj uciskających ubrań, pasków i ciasnych staników. Jeśli chcesz, zabierz kocyk do przykrycia.

Nie jest wymagane żadne doświadczenie, najważniejsze jest puszczenie kontroli i brak oczekiwań. To wszystko, czego potrzebujesz.

Informacje o sesji online: 

Sesja online odbywa się przez Zoom. Potrzebujesz dostępu do internetu, komputer lub telefon z kamerą, ewentualnie słuchawki, ponieważ udostępniam muzykę. Przygotuj sobie matę i ewentualnie kocyk do okrycia oraz ciche i spokojne miejsce, aby nikt nie zakłócał Ci sesji. Ustaw tak kamerę, abym mogła widzieć Cię w całości. Jeśli jest wieczór, przygotuj takie oświetlenie, abym mogła Cię widzieć, ale żeby nie raziło Cię światło. Ewentualnie możesz użyć opaski na oczy.

Sesja online jest tak samo skuteczna jak sesja stacjonarna, ponieważ energia jest poza czasem oraz przestrzenią. Różni się od sesji stacjonarnej tym, że nie ma fizycznego kontaktu z facylitatorem. 

Na początku też nie byłam przekonana do tej formy aktywacji, ale podczas pandemii sama uczestniczyłam w sesjach online, ponieważ nie było innej możliwości i te sesje były bardzo uwalniające. Dzięki temu, że byłam w swoim domu, nie było nikogo obok, mogłam się zrelaksować i puścić kontrolę. 

Niektórzy jednak wolą sesję stacjonarną, ponieważ uważają, że doznania są intensywniejsze przy dotyku i obecności facylitatora. To jest bardzo indywidualna kwestia, więc wybór pozostawiam Tobie.

Sesja online odbywa się przez Zoom. 

Potrzebujesz dostępu do internetu, komputer lub telefon z kamerą, ewentualnie słuchawki, ponieważ udostępniam muzykę. Przygotuj sobie matę i ewentualnie kocyk do okrycia, ciche i spokojne miejsce, aby nikt nie zakłócał Ci sesji. Ustaw tak kamerę, abym mogła widzieć Cię w całości. Jeśli jest wieczór, przygotuj takie oświetlenie, abym mogła Cię widzieć, ale żeby nie raziło Cię światło.

Nie zawsze ciało tak reaguje. Jeśli aktywowana energia zaczyna płynąć w Twoim systemie i napotyka blokady, które wymagają fizycznego uwolnienia, to ciało może spontanicznie się poruszać, tańczyć, wyginać. Jednak nie każdy tak reaguje. Wachlarz doświadczeń podczas sesji jest bardzo szeroki a doświadczenie jest bardzo osobiste i dla każdego może być inne. Uwolnienie może być na poziomie podświadomości i jest tak samo skuteczne. Najważniejsze jest to, co dzieje się po sesji.

Aktywacja Energii Kundalini jest naturalnym, bezpiecznym procesem oczyszczania i przygotowania Cię do pełnego przebudzenia. 

Energia kundalini pulsuje w Twoim ciele od momentu poczęcia, jest dobrą energią i wnosi pozytywne zmiany w Twoim życiu.

Kundalini jest energią bioelektryczną, która spoczywa w stanie uśpienia w najniższej czakrze u podstawy kręgosłupa. Podczas sesji aktywowana jest Twoja naturalna energia życiowa, boski potencjał w Tobie. Nie przebudzamy tej energii na siłę, ale aktywujemy i pozwalamy na to, aby energia sama przygotowała sobie przestrzeń do pełnego przebudzenia. Każda kolejna sesja pogłębia doświadczenie.

Dzieje się to w  sposób stopniowy, naturalny, dostosowany do Ciebie. Nie otrzymasz nic, czego nie jesteś w stanie przyjąć. Energia Kundalini jest energią świadomą i inteligentną i zawsze działa dla Twojego najwyższego dobra. 

Jedyne “niebezpieczeństwo” tkwi w umyśle, który panicznie boi się zmian, a kundalini jest energią transformacji, więc owszem, zmieniasz się, lecz nie stajesz się kimś innym, ale stajesz się najlepszą wersją siebie, bardziej czułą i kochającą istotą, To jest powrót do Twojej prawdziwej natury.

Bardzo ważne jest, z jaką intencją przychodzisz na sesję. Najlepszą intencją jest Twoje najwyższe dobro i brak oczekiwań. Im mniej oczekujesz, tym więcej otrzymujesz. Pamiętaj, że oczekiwania płyną z umysłu, a wtedy uruchamia się kontrola i trudniej jest poddać się i doświadczyć piękna tego procesu.

Zaufanie i puszczenie kontroli to wszystko czego potrzeba:)

Przeciwwskazania do sesji:

• ciąża
• psychozy,
• mania,
• urojenia,
• choroba dwubiegunowa,
• ewentualnie inne choroby, urazy, operacje, przy których lekarz nie zaleca takiego ruchu, jaki często występuje przy sesjach, np: drgawki, trzęsienie się ciała, unoszenie klatki piersiowej. 

Osoby z łagodną lub umiarkowaną depresją lub lękiem, często odczuwają ulgę w miarę powtarzalności sesji, ale nie jest to gwarantowane.

Pamiętaj, że jest to praca z energią, więc nie można przewidzieć, jak wpłynie na Ciebie.

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, proszę o kontakt przed sesją.

Uwaga: sesja przeznaczona jest dla osób dorosłych. W niektórych przypadkach dopuszczam osoby, które ukończyły 16 lat za zgodą rodziców.

U dzieci system nerwowy i energetyczny nie jest jeszcze w pełni ukształtowany, dlatego nie przeprowadza się sesji dzieciom.

• Spontaniczne ruchy ciała, takie jak rozciąganie, pozycje jogi, drżenie, mudry.
• Wrażenie energii przepływającej przez ciało lub odczuwanie ciepła, wibracji lub mrowienia.
• Doświadczenie wizualne, takie jak widzenie światła, kolorów, wzorów, obrazów, a także wizje i podróże astralne,
• Uwolnienie stłumionych emocji. Zdarza się, że czujemy wszystkie emocje na raz i wyrażamy je przez śmiech, płacz lub krzyk.
• Połączenie z boskością, uczucie wielkiego stanu szczęścia i radości
• możesz też nic nie poczuć podczas sesji, a dopiero po sesji

Sesja trwa godzinę, plus czas na wprowadzenie i wyjście z procesu, więc w zależności od grupy, czy uczestnika, całość trwa minimum 1,5h do 2h lub dłużej jeśli jest taka potrzeba.

Powtarzalność jest ważna, ale nie wymaga systematyczności. Sesję powtarzasz wtedy, kiedy czujesz takie pragnienie. Doświadczenie zmienia się i pogłębia wraz z upływem czasu i powtarzalnością. Niektórzy czują potrzebę powtórzenia sesji  po tygodniu, a inni po kilku miesiącach. Zawsze słuchaj swojej intuicji.